生蚝的功效：增强免疫、提升男性健康、美容养颜、保护心脏的天然营养宝库

海边的朋友常说生蚝是“海中牛奶”，这话确实有道理。撬开粗糙的外壳，里面藏着的是营养丰富的宝藏。记得有次在青岛渔市，看着摊主熟练地开蚝，乳白色的蚝肉微微颤动，那种新鲜度让人难忘。 丰富的蛋白质与氨基...