中医推拿教程：轻松学会专业手法，在家缓解疼痛、改善健康

1.1 推拿的历史渊源与发展 推拿这门技艺的起源可以追溯到远古时期。人类在身体不适时本能地用手按压痛处，这种原始行为逐渐演变为系统的治疗手段。商代甲骨文中已有"拊"字的记载，那是推拿最早的文献见证...